⁡【怒っちゃいな!!】

こんにちは(^^)

ちいさい頃、何であんなに怒ってたんだろうと今では不思議。いつ最後に怒ったか思い出せないコンシェルジュのタイチです。
よく怒られることはやらかしちゃいますが（悪意はない）

昨日のブログの続きです。

【おさらい】
『怒りたいときは怒ったらいいよ』
『自分だけ我慢しなくていいよ』
大切なことは怒り方
しっかり怒ってスッキリ
そのあとはニコニコ尾を引かない

そこで注意点があります。
しっかり怒ったはずなのに、なんかいつまでもモヤモヤイライラしたことってありませんか？

じつはそんな時は、別の感情を【怒る】に変換してしまっている可能性が高いです✋

たとえば、恋人の浮気が発覚。
怒っても怒ってもなんかすっきりしない…
そういった人は本当は『裏切られて悲しかった』としたら。。。
泣きたいときに泣いたらすっきりするように
『悲しかった』をしっかり出したほうがいいです。
本当は悲しいのに、怒っていても悲しみは癒えません。

本当は怒っているのに泣く人も、いつまでもシクシク泣いています。
そういう場合は怒ってしまった方がすぐ消えます。

なかなか自分の本当の感情には気づきにくいとは思いますが、いつまでも消えない感情に出会ったら…

それは偽物として出てきてる感情で、『本当の感情は何なんだろう？』と考えてみてはどうでしょう？

といってもなかなか最初は判断が難しいと思いますので施術ついでにタイチに聞いてみてはいかがでしょう？
施術をしない相談だけのコースもご用意しております。

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