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それ、もしかしてあなたも…鉄分不足!?

こんにちは(^^)
家で鉄板焼きをしながらお酒を飲むのにハマっている、コンシェルジュのタイチです。
 
みなさん、鉄分はとれていますか?
 
わたし、鉄分がたりていない可能性がある人が分かるようになっちゃったんです✋
 
施術をしていると多くの方が眠りにつかれるのですが、結構な確率で寝はじめた頃にアゴがカチカチなる方がいらっしゃいます。
あまりにも多いので気になって調べてみました。
 
【睡眠時ミオクローヌス】というもののようです。
まだまだ科学的に証明されておらず、しっかりとした原因はわかっていないとのことですが
①坑うつ剤や睡眠薬の副作用
②腎機能障害
③鉄欠乏性貧血
などが考えられるとのことでした。
 
①②の人はそんなにいないと思うので…こんなにもよく出会うならきっと③の確率が高いでしょう。
女性は鉄分不足になりやすいっていいますしね💦

わたしたちはお医者さんではないので診断や治療はできませんが…もしアゴがカチカチなっていたら『鉄分不足に気を付けたほうがいいかも』ということはできます。
ご自身では寝ているからアゴが動いてるなんてわからないですもんね。
 
鉄分だけ実は摂取しても吸収されにくく、ミネラルはすべての種類をバランスよくとらないと摂取されにくい性質があります。
glosspaのお水には30種ものミネラルがたくさん入っていますので、鉄分の吸収も助けてくれます♪
 
glosspaではフリードリンクを採用していますし、お茶でもコーヒーでもミネラル酵素ドリンクでも、このミネラルたっぷりの水で作っています。
施術で身体をほぐし、こころを癒して帰るだけでなく、しっかりミネラルも取って健康的に美しくなるお手伝いになれば幸いです!!

 
 
 
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